荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラムDVD
お腹いっぱい食べても3日で血糖値が下がる、
元ハーバード大学教授が45年かけて確立した食事療法なんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、SNSや掲示板を調べているところ・・・
糖尿病と診断されて、既に薬を飲んだりインスリンを打っている人でも、
問題なく実践できる内容になっているんだって。
実践してみたくなったなぁ。
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最近少しだけ、安住アナ 新人研修から完璧だったとかについて気になる。
それじゃまた次回。