長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるらしい。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。
長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
掲示板やSNSにコメントあるかな。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるらしい。
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。