最近知った本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるっていっているね。
うつ改善総合プログラム、気になるけど、本当にそんな成果って出るのか不安。
このプログラムでは10以上の療法が提案されているけど、
あれもこれもやるんじゃなく、自分に合った療法を選べばいいんだってね。
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんも実績あるみたいだし、試してみてもいかもね。
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なんだかこの頃、半導体、大競争時代に突入 米中対立、世界を分断―武器化する経済のことが気になってるの…。
それでは、また今度書きますね。
