中根優子さんによる「ハッピーミドルライフ~更年期障害克服プログラム~」が
FacebookやTwitterとかで話題になってるね。
効果あり 効果なしなど、書き込みが盛り上がってるけど
実際のところはどうなの?
自分の更年期障害が今どのような状態なのか20秒程で把握することができ、
現状を素早く的確につかむことで無理なく短期間で更年期障害を改善することに繋がるんだって。
更年期障害で悩んでいる多くの女性に効果があった
短期間で更年期障害を克服するプログラムっていうし、
やってみようかな。