坂井博和さんの股関節症改善プログラムが
ネットで人気になってる。
FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。
体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症の症状を和らげていくっていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。
体に負担をかけずに、無理せずじっくり続けていく方法だから、
キツくてできないとか、途中で嫌になる事もないみたいだね。
なんか面白そー。
試してみようかな。
坂井博和さんの股関節症改善プログラムが
ネットで人気になってる。
FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。
体の内側から膝や腰も強くしていく事で
股関節症の症状を和らげていくっていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。
体に負担をかけずに、無理せずじっくり続けていく方法だから、
キツくてできないとか、途中で嫌になる事もないみたいだね。
なんか面白そー。
試してみようかな。