そういえば、荒木裕さんの「荒木式 糖尿病改善プログラム」、
血糖値を、短期間で正常範囲内にコントロールすることが可能になるって言うね。
そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと疑ってしまう・・・。
ネット上での評判とかはどうなの？
糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでもできることから実践していけば
実践した分の改善効果は必ず得られるって言っているよ。
三日坊主の自分でも、これなら実践して結果出せそう。
楽しみだな～ 今日から始めてみようかな。
