小田伸午 走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~ 口コミ・体験談でわかった本当の効果

ねぇ、知ってる?
小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」が
売れているんだってさ。

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていっているけど
本当なのかな?買わないほうがいいかな?

ただ、内容は興味あるんだよねー!

購入者の体験談と効果は?

身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能で、
また、筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。

特にクレームとかないみたいだし
試してみるのもいいかも。

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